Ciências Biológicas 2016: articulações

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quinta-feira, 23 de junho de 2016

(1_BIO_LIC_VA_Luis_Fernando_Bahnert)ARTRITE O PRINCIPAL VILÃO DO SISTEMA ARTICULAR.

Saltar, correr, andar, são exemplos de atividades do cotidiano que envolve o trabalho do

sistema articular. As articulações funcionam como mecanismo de ligação entre os ossos ou até

mesmo dos ossos com as cartilagens.

O sistema articular possui como principais estruturas os ligamentos e membrana sinovial, a

membrana sinovial é responsável por produzir liquido sinovial que reduz o atrito entre as

estruturas ósseas com os tendões ou músculos.Dores em regiões articulares muitas vezes estão associados a problemas que acometem o sistema articular e locomotor. Um destes problemas com maior índice de incidência entre as populações é a artrite reumatoide.A artrite inicia com um distúrbio no sistema imunológico, este distúrbio faz com que as células de defesa do individuo ataquem de maneira agressiva as membranas sinoviais das articulações, gerando desta forma uma inflamação no sistema articular. Os sintomas apresentados com mais frequência são: dores nas articulações, inchaço e dificuldades na execução de tarefas.A doença não possui cura e o tratamento pode ser mais eficaz quando iniciado de imediato,é possível obter bons resultados com medicamentos prescritos e a combinação com sessões de fisioterapias.

Aplicação didática: O material pode ser aplicado de maneira explicativa em momentos que

surgem dúvidas referentes à artrite, abordando esta doença que acomete grande parte da sociedade alertando sobre os riscos e conscientizando os alunos.Disfunção causada por artrite.

Disponivel em :<http://www.hong.com.br/artrite-reumatoide- pontos-importantes- para-entender- doenca/>.Acesso em: 22 de jun.2016.

Disponível em:< http://www.artritereumatoide.com.br/tratamento/#opcoes-de- tratamento

>&lt > .Acesso em: 22 de jun. 2016.

Disponível em;< http://www.infoescola.com/anatomia-humana/articulacoes/&gt>.Acesso em: 22 de jun. 2016.

quarta-feira, 22 de junho de 2016

(1_BIO_LIC_VB_DHEBORA_GALDINO) VOCÊ SABE O QUE É BURSITE?

A bursite é uma inflamação na bolsa sinovial ( chamada de bursa) , uma estrutura em forma de “bolsa” que é preenchida com um liquido (sinovial) e revestida por uma membrana sinovial. Essas membranas secretam uma proteína e um líquido lubrificante rico em colágeno. As bursas saudáveis, que não estão irritadas e funcionam adequadamente, ajudam suas articulações a funcionarem sem dor.

A bursa protege as articulações contra a inflamação reduzindo a fricção causada pelo atrito mútuo.

Estão localizadas em regiões com tendão e pele ou tendão e osso. Os locais com mais ocorrência dessa inflamação são nos ombros, cotovelo e quadril, porem ainda podem ocorrer nos joelhos, calcanhares e no dedão do pé.

O vídeo a seguir, mostra prevenções e métodos de tratamento da bursite. Vale à pena conferir!

APLICAÇÃO DIDÁTICA: o material pode ser utilizado após uma explicação sobre a artrologia, como exemplo pratico da importância do liquido e da bolsa sinovial. O vídeo ajuda mostrando as causas e o tratamento da infecção da bursa, fazendo com que o aluno veja a importância desse liquido, e na fixação do conteúdo trabalhado.

Disponível em: < https://www.youtube.com/watch?v=Qj0TC0zs5E4>. Acesso em: 21 de jun.2016.

(1_BIO_LIC_VA_Emerson_Luís_Mauda) UMA BOA POSTURA

"Uma boa postura é a posição em que você mantém seu corpo e coluna vertebral de forma ereta contra a gravidade, respeitando as curvas fisiológicas. Essa postura deve ser mantida tanto na posição em pé, como sentado e deitado. " (Dr. Luciano Pellegrino)

O tecido ósseo a principal característica é ter as células envolvidas em uma matriz intercelular rígida, rica em fibras colágenas e fosfato de cálcio, além de íons minerais como o magnésio, o potássio e o sódio. Os cristais de fosfato de cálcio associados às fibras proteicas são responsáveis pela rigidez dos ossos.

O conjunto de peças ósseas e cartilaginosas que dá sustentação ao corpo humano constitui o sistema esquelético. As articulações ósseas é o local onde dois ossos fazem contato e certas articulaçoes móveis, ou seja, os ossos em contato podem movimentar-se um em relaçao ao outro.

Os ossos das articulações móveis têm de deslizar suavemente e sem atrito um sobre o outro, caso contrário, eles tenderiam a se desgastar, e este deslizamento é garantido pela presença de cartilagens lisas nas extremidades dos ossos e pela lubrificação constante por líquidos viscosos e mantêm-se no lugar graças aos ligamentos, os quais são constituídos por tecido conjuntivo fibroso firmemente aderidos ao periósteo.

Bem como pudemos observar os ossos são um tecido dinâmico e vivo, o qual está em constante remodelamento.

Existem algumas deformações que as pessoas podem apresentar quando se submetem a levantar e carregar peso de maneira inadequada, sentar-se errado, e até mesmo o uso de roupas e calçados muito apertados. As deformações que ocorrem são escoliose (quando se submete ossos ainda não consolidados a diversas forças que comprimem), cifose (ocorre acentuação exagerada da curvatura dorsal) e as consequências no futuro além das famosas dores nas costas, também pode causar dor de cabeça, fraqueza imunológica e contração de alguns órgãos.

Para prevenir problemas devemos ter cuidado com a postura, principalmente ao sentarmos, quando não devemos nos debruçar sobre os lados ou para a frente. Também devemos atentar para carregarmos sacolas ou bolsas sobre um ombro só, por exemplo, pois isso também nos é prejudicial. Em relação a alimentação o sistema esquelético necessita de cálcio, fósforo e vitamina D e banhos de sol nas horas adequadas para ativação da vitamina D.

APLICAÇÃO DIDÁTICA: Esses materiais e o assunto podem ser abordados em todos os níveis estudantis, durante aulas práticas e teóricas da anatomia humana.

Disponível em:

-SANTANA, Olga - Ciências Naturais 9° ano.

-AMABIS, José Mariano - Biologia dos organismos volume 1 e 2.

Disponível em: <http://fisioterapialajeado.com.br/posturas.htm> Acesso em: 21 de jun. 2016.

Disponível em: <http://drlucianopellegrino.com.br/website/index.php/orientaçoes-ao-paciente/124-ma-postura-qual-a-postura-correta> Acesso em: 21 de jun. de 2016

segunda-feira, 20 de junho de 2016

(1_BIO_LIC_Lorena_Schluter)EM DOIS MINUTOS E MEIO ENTENDA ARTICULAÇÕES !

Em poucos minutos esse vídeo mostra em imagens didáticas e realísticas as articulações do corpo, aplicando também ao nosso dia a dia, mostrando que articulações são utilizadas ao escrever por exemplo. Um vídeo de fácil aplicação didática, que aos olhos do aluno após uma aula sobre articulação ficaria de fácil aprendizado, pois o vídeo é bem completo, fala desde sua formação até mesmo as do joelho, algumas imagens de uma peça anatômica também aparecem. No incio de uma aula seria de ótima aplicação didática, ou ao final, retomando o conteúdo e deixando ''fresco'' na cabeça do aluno, pois muitas vezes a atenção é concentrada muito mais no vídeo do que no professor ensinando.

Disponível em : < https://www.youtube.com/watch?v=5IbuZ-Y8ua8 > . Acesso em : 20 de jul. 2016

(1_BIO_LIC_VA_Victoria_Biedermann)SUAS ARTICULAÇÕES JÁ ESTALARAM?

Estalar as articulações é uma coisa perfeitamente normal quando acontece de forma natural. Quando você estala suas articulações propositalmente com muita frequência, isso pode lhe trazer problemas e consequências futuras como por exemplo dores no local e alongamento capsular. Acabam formando-se osteófitos ( bicos de papagaio)também, algo comum nestes casos, dependendo do local onde houve estalamento excessivo das articulações.

O vídeo a seguir, traz de uma forma didática a explicação de como esses estalos acontecem nas articulações, ele pode ser utilizado no momento final da explicação numa aula sobre articulações, a fim de trazer como uma curiosidade sobre o assunto além de ser algo interessante para o conhecimento dos alunos. Este vídeo pode ser aplicado para o Ensino Médio ao final de uma aula sobre o sistema articular.

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=IjiKUmfaZr4>. Acesso em: 20 de jun. 2016.

Referências:

Disponível em: <http://www.marcosbritto.com/2011/03/estalar-dedos-e-articulacoes.html>. Acesso em: 20 de jun. 2016.

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=IjiKUmfaZr4>. Acesso em: 20 de jun. 2016.

Disponível em: <http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2015/03/por-que-articulacoes-estalam-veja-os-motivos-e-saiba-se-sao-prejudiciais.html>. Acesso em: 20 de jun. 2016.

(1_BIO_LIC_NB_Tatiane_Ribeiro) EM UM ESTALAR DE DEDOS...

O material a seguir poderá ser empregado em explicações de artrologia após os alunos possuírem conceitos básicos sobre tipos de articulações,de maneira que relacionem com situações percebidas no cotidiano.Essa notícia e vídeo são breves,tomando pouco tempo e não se tornando algo entediante.

Muitas pessoas estalam as articulações propositalmente por mero costume ou defendendo que causa alívio. Isso é visto como algo prejudicial, apontando que possa engrossar as juntas e diminuir o movimento dessas. Porém há pesquisas, ainda que escassas, sobre os benefícios que estalar os dedos possam trazer à saúde, podendo ajudar a entender causas de doenças articulares e promovendo laudos clínicos antes mesmo dessas doenças se manifestarem. Devemos considerar que os estudos em relação tanto a benefícios como a danos ainda são poucos,e que a ciência se renova a todo momento.

O vídeo mostrará os possíveis malefícios de estalar as articulações e em seguida encontra-se o link da notícia com uma visão benéfica do assunto.

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=n3IYmdy6d4Y>. Acesso em: 19 de jun. 2016.

Disponível em: <http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/bem-estar/noticia/2015/04/cientistas-mostram-em-video-o-que-acontece-quando-estalamos-os-dedos-4741465.html>. Acesso em: 19 de jun. 2016.

domingo, 19 de junho de 2016

(1_BIO_LIC_NA_Jéssica_Maria) VOCÊ SABE COMO FUNCIONAM SUAS ARTICULAÇÕES?

Sabemos que as articulações são capazes de fazer o corpo humano realizar vários movimentos. O responsável em dar mobilidade entre os ossos e estabilizar os pontos de união dos ossos são os sistemas articulares, que nada mais são que conjunto de articulações que são ponto de contato entre dois ou mais ossos.Este vídeo nos mostra como funcionam as articulações e como elas são formadas, inclusive mostrando as cartilagens, líquidos sinoviais, ligamentos e etc. mostra também que cada articulação atua de modo independente porém necessita de um sistema funcionando em conjunto para que possamos realizar um movimento.Acredito que este vídeo pode ser usado no fim de uma aula como um resumo do conteúdo que foi abordado em aula, ou também para que os alunos possam relembrar a aula anterior, já que é um vídeo simples e rápido.

Disponível em:< https://www.youtube.com/watch?v=qlGdgkRJJNE&feature=youtu.be &gt>. Acesso em: 19 de jun. 2016.

(1_BIO_LIC_NA_Fernanda_Wiegand_Mayer) JOELHOS: MAIS IMPORTANTES DO QUE VOCÊ PENSA

Os joelhos são estruturas muito importantes tanto para suportar o peso do corpo humano quanto para caminhar,mas apesar de sua crucial importância algumas pessoas simplesmente esquecem e fazem exercícios e esportes de forma exagerada, podendo lesioná-los. Uma lesão bem conhecida é o rompimento do ligamento cruzado anterior (lesão LCA). Ele pode causar inchaço, dores fortes e é preciso muito tratamento e fisioterapia para recuperá-lo,além de cirurgia, então quando forem fazer alguma atividade, cuidem de seus joelhos, as vezes os danos podem ficar pra sempre!

Abaixo segue o vídeo: ele explica de forma simples e com elementos visuais as articulações, ossos e ligamentos presentes no joelho além de mostrar como pode acontecer a lesão do ligamento cruzado e como se da a recuperação. A aplicação em sala de aula pode ser dada após explicar o conteúdo de articulações e ligamentos, por exemplo. Ajudando tanto na fixação do conteúdo como exemplificando um problema que pode ocorrer, assim os alunos podem assimilar o conteúdo estudado com um exemplo.

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=izFa8fTOqXw&spfreload=10> Acesso em: 19 de jun. 2016.

(1_BIO_LIC_NB_Gleyciele_Oliveira) VEJA EM DOIS MINUTOS O SEU FÊMUR EM 3D!!!

O vídeo indica os nomes que compõe o fêmur, os nomes das cartilagens e os movimentos realizados pelo mesmo nas articulações. O educador poderia utilizar o vídeo numa aula de osteologia do membro inferior para fixar os nomes já estudados, para os educandos terem uma maior noção do que ocorre com o fêmur, sendo um vídeo em uma visão 3D gera uma facilidade de compreender melhor as ações e importância desse osso, também pelo tempo curto do vídeo fornece uma praticidade, pois não utiliza muito o tempo da aula.

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=_aBkNLQVZQA>. Acesso em: 18 de jun. 2016.

sábado, 18 de junho de 2016

(1_BIO_LIC_VA_THAYNARA_FERNANDES_DA_SILVA) JÁ PENSOU EM APRENDER BRINCANDO?!

Por incrível que pareça seu conhecimento pode ser testado através de um simples quizz. Não acreditou? Então venha conferir.

O que mais existe nos dias de hoje são as diferentes formas de aprendizado e memorização de determinados conteúdos apresentados na sala de aula. Cada pessoa aprende uma determinada maneira então as vezes vale a pena sair daquela coisa monótona de aprendizagem utilizando apenas lápis, borracha, caderno e apostila.

Este link refere-se a um quizz cronometrado sobre articulações que possibilita ao aluno uma maneira diferente de aprender sobre o tema muitas vezes considerado complicado, neste jogo contém diversas perguntas sobre o tema, podendo possibilitar uma maneira divertida e acessível de ensinar e aprender.

O professor pode utilizar esse jogo como método de avaliação ou até mesmo proporcionar uma gincana na classe dividindo-a em dois grupos, o grupo vencedor será aquele que acertar a maior quantidade de perguntas em menos tempo.