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A hérnia de disco é uma projeção do disco intervertebral para além da sua posição entre as vértebras da coluna. Ao sair do seu lugar de origem, a projeção do disco comprime nervos que se ligam à medula espinal, causando interferências na movimentação do corpo do indivíduo.
Os sintomas aparecem na forma de dores intensas nas costas, pernas e braços que pioram se a pessoa ficar alguns minutos na mesma posição (sentada, em pé, deitada). As dores são mais comuns localizadas nas regiões onde existe a lesão e também podem irradiar para outras partes do corpo. Por exemplo, se a hérnia de disco for na região lombar, as dores podem irradiar para as pernas e os pés.
Trabalho físico pesado, postura errada, trabalho repetitivo e sedentarismo contribuem para a formação das hérnias de disco. Após ser diagnosticada com exames específicos (tomografia e ressonância magnética) a pessoa deve tomar medicação adequada e procurar tratamentos alternativos como fisioterapia e acupuntura.
Esse vídeo pode ser utilizado para introduzir o assunto de coluna vertebral com os alunos, mostrando um problema muito comum nos dias de hoje, e que provavelmente eles irão identificar como sendo um problema de uma pessoa conhecida.
No link abaixo, se encontra uma matéria completa sobre o assunto com vídeos e imagens explicativos.
Disponível em < http://www.herniadedisco.com.
1_BIO_LIC_VA_Fernanda_Veronica_Fleck
ResponderExcluirEsse assunto é de suma importância... E o vídeo postado, leva aos alunos curiosidades muito legais! Um dos tratamentos citados em sua postagem foi a acupuntura, que oferece benefícios significativos para a hérnia de disco.
Com a acupuntura, são tratados os pontos de inflamação que se formam pela degeneração dos discos. Para esse fim, deverão ser supridos os bloqueios de fluxo de sangue e consequente dor local.
Outro benefício da acupuntura para o problema da hérnia de disco é a prevenção da degeneração dos discos intervertebrais da coluna.
As agulhas são aplicadas sobre os pontos meridianos que correspondem ao problema. Estes pontos estão espalhados por todo o corpo e somente um profissional qualificado é capaz de identificá-los corretamente.
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Disponível em: . Acesso em: 26 de jun. 2016.
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Excluir1_BIO_LIC_VB_Lucas_Luiz_de_Souza
ResponderExcluirAchei muito interessante sua postagem, porém acho que seria mais viável utilizar esse vídeo no final de uma aula sobre a coluna vertebral, uma vez que no final da aula já se teria feito a explicação sobre a relação entre as vértebras e os discos de cartilagem. Também seria relevante instruir os alunos quanto a postura, podendo desse modo apresentar um vídeo sobre correção postural, lembrando que a postura correta evita lesões na coluna, melhora a respiração e auxilia na diminuição das dores nas costas.
Muito bom! O blog Anatomia em Foco agradece o envio de sua contribuição!
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